Hoe kies je goede kinderschoenen?

Hoe kies je goede kinderschoenen?

Goede kinderschoenen zijn van onschatbare waarde voor de ontwikkeling van kindervoeten. Uit verschillende onderzoeken blijkt immers dat slecht passende schoenen niet alleen oncomfortabel zijn, maar op termijn kunnen leiden tot voetproblemen en gewrichtsklachten. Uit een proef van 2 studenten podologie bij Vlaamse kinderen tussen 3 en 10 jaar, bleek dat 90 procent niet de correcte schoenen draagt. 

Uit ervaring weten wij dat het kiezen van de juiste schoenen niet gemakkelijk is. Voor ouders is het niet altijd duidelijk waar ze op moeten letten...en kinderen kijken vooral naar de kleurtjes, figuurtjes en trends. Voor dat eerste probleem geven we een paar tips mee...

Kies stevige kinderschoenen

Schoenen moeten je voeten steun geven en zorgen voor een stabiele en correcte staphouding. Twee kritieke punten om in het oog te houden:

De 'contrefort' of het hielstuk. Dat is de versteviging aan de achterzijde van je schoen die de hiel op zijn plaats houdt. De contrefort moet stevig zijn om je voet te ondersteunen. Kan je het hielstuk plat duwen? Dan geven ze onvoldoende steun, zal de schoen vervormen en kunnen knie- of rugklachten ontstaan. Een schoen mag enkel plooien ter hoogte van de voorvoet om het afrollen van de voet niet te belemmeren. Kan je de neus en de hiel van de schoen eenvoudig tegen elkaar plooien? Dan is de zool te soepel en kan het foutief afrollen van de voet leiden tot ontstekingen of zelfs stressfractuurtjes in de voetbeentjes. Ook in de lengterichting kunnen de schoenen best niet 'uitwringbaar' zijn.

Kies de juiste schoenmaat

Zeker voor jonge kinderen is het moeilijk om de juiste maat te kiezen. Ze kunnen zelf moeilijk aangeven of de schoen past, of hij knelt, of ze goed zitten...en die dikke teen zit precies altijd voor tegen de schoen.

Schoenwinkels hebben tegenwoordig niet alleen een schuifmaat, maar ook een digitaal toestel om gedetailleerd de maat van beide voeten te nemen. Maar schoenmaten durven verschillen van merk tot merk. Met deze eenvoudige tip ben je klaar voor een bezoek aan de schoenwinkel:

• laat je kind rechtop op een blad papier staan
• teken de omtrek van beide voeten
• tel bij de langste teen ruim 1 centimeter bij
• knip dan de voetafdruk uit

Leg beide afdrukken eens in de gekozen schoen. Bedekt het papier mooi de volledige binnenzool? Dan heb je de ideale schoenmaat gevonden.

Houd er rekening mee dat voeten van kinderen tussen 3 en 10 jaar ongeveer 2 schoenmaten per jaar groeien.

Tip van de schoenmaker: koop schoenen bij voorkeur in de namiddag. In de loop van de dag zwellen je voeten immers, dus 's morgens riskeer je schoenen een maat te klein te kopen.

Kies het beste materiaal

Bekijk bij de aankoop van nieuwe schoenen uit welke materialen ze gemaakt zijn. Ook kinderen dragen bij voorkeur schoenen met een bovenkant uit leer, nubuck of daim en een lederen voering. Leer is immers een natuurproduct dat veel vocht kan opnemen en het rustig weer kan afstaan op het moment dat de schoenen niet gedragen worden.

Is de binnenzool niet van leer? Overweeg dan om ze door leren inlegzooltjes te vervangen.

Schoenen uit kwaliteitsmateriaal (zoals leer) verminderen niet alleen voetproblemen maar maken een eventuele herstelling gemakkelijker en interessanter.

Kies voor afwisseling

Eigenlijk hebben kinderen best verschillende paar schoenen. Afwisseling is interessant om de voet niet steeds in dezelfde houding te zetten én de schoenen krijgen de kans om te verluchten. Zo voorkom je bacteriegroei in de schoenen en vermijd je stinkende schoenen, en dus ook stinkvoeten.

Lang leve...het schoenonderhoud

Aan degelijke schoenen is vaak een hoger prijskaartje verbonden. Het is dan ook de moeite om ze goed te onderhouden en zo de levensduur te maximaliseren.

• spuit de schoentjes regelmatig in met een waterafstotende spray. Lees hier onze 3 tips om schoenen waterdicht te maken.
• smeer ze af en toe in met een creme of leervet om het leer soepel te houden en de kleur op te frissen.
• geef je kinderen een schoenlepel om de schoenen aan te doen. Zo voorkom je dat ze de contrefort (het hielstuk) scheef duwen.
• vraag raad aan de schoenmaker om speciale materialen op een correcte manier te reinigen.

Tip van de schoenmaker: wij zijn fan van Woly Easy Care 3-in-1: een mousse waarmee je in een handomdraai kinderschoentjes opfrist en weer vuil-en waterafstotend maakt.

Controleer de schoenen van je kind ook regelmatig op slijtage. Bij een tijdige reparatie beperk je de kosten en verleng je de levensduur van de schoentjes. Vraag gratis advies aan de schoenmaker, zo weet je meteen of een herstelling de moeite is!